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PROGRAMME PÉDAGOGIQUE

NIVEAU 0

À l’Académie de Danse Occo Style, tout commence avec notre cours « Latino Découverte ». Ce niveau 0 est essentiel pour établir des bases solides en Salsa Cubaine, Bachata Dominicaine et Salsa Portoricaine. Ici, vous apprendrez les mouvements fondamentaux qui vous donneront confiance et vous permettront de progresser rapidement. Ce cours inclut obligatoirement les trois styles, et vous pourrez ensuite choisir de vous concentrer sur un, deux, ou continuer à pratiquer les trois.

Sous la guidance de notre professeur et grâce à des vidéos pédagogiques, vous maîtriserez les techniques nécessaires pour avancer. Pour vous donner une vision claire de ce qui constitue notre niveau 0, voici le programme pédagogique détaillé dans les trois styles de danse, avec les noms de chaque mouvement. Ne sautez pas les étapes : ce niveau est crucial pour accéder aux niveaux supérieurs et véritablement briller sur la piste. Rejoignez-nous et lancez-vous dans votre parcours de danse avec des fondations solides.

SALSA CUBAINE

SUELTA

- Séparation ou Danse En Solo

Tiempo España

Sur Le Temps Espagnol

Arriba

En Haut ou Avancer

Abajo

En Bas ou Reculer

Salsa

Sauce

Rumba

Rumba

Latéral

Sur Les Côtés

COUPLE (en posture fermée)

Tiempo España

Sur Le Temps Espagnol

Arriba

En Haut ou Avancer

Abajo

En Bas ou Reculer

Salsa

Sauce

Rumba

Rumba

Latéral

Sur Les Côtés

Enchufla

Emboîter ou Brancher ou Enfiler ou Mettre En File

Dilequeno (En Marchant)

Dis Lui Que Non

BACHATA DOMINICAINE

SUELTA

- Séparation ou Danse En Solo

Sur Place

Basico

Avance – Recule

Arriba – Abajo

Latéral

Lateral

Recule – Avance

Abajo – Arriba

Carré

Quadrado / Box

COUPLE (en posture fermée)

Sur Place

Basico

Avance – Recule

Arriba – Abajo

Latéral

Lateral

Recule – Avance

Abajo – Arriba

Carré

Quadrado / Box

Sur Place & 1/2 Tour (simple)

Avance & 1/2 Tour (simple)

Latéral & 1/2 Tour (simple)

Recule & 1/2 Tour (simple)

Carré & 1/2 Tour (simple)

SALSA PORTORICAINE

SHINE

- Briller

Mambo

Mambo

Side Step

Pas Sur Les Côtés (Rumba)

Back Step

Pas En Arrière (Salsa)

Front Step

Pas En Avant ( Salsa Inversé)

Cross Over / Cord Beat Cross Over

Croisement / Croisement Des Cordes En Rythme

Cross Body

Croisé Les Corps ou Déplacement Des Corps

Mambo Turn And Right Turn

Mambo Et Tour À Droite

Side Step And Right Turn

Pas Côté Et Tour À Droite

Back Step And Right Turn

Pas Arrière Et Tour À Droite

Front Step And Right Turn

Pas Devant Et Tour À Droite

Mambo Turn And Left Turn

Mambo Et Tour À Gauche

Side Step And Left Turn

Pas Côté Et Tour À Gauche

Back Step And Left Turn

Pas Arrière Et Tour À Gauche

Front Step And Left Turn

Pas Devant Et Tour À Gauche

COUPLE (en posture fermée)

Mambo

Mambo

Side Step

Pas Sur Les Côtés (Rumba)

Cross Body Lead

Passe Croisé

Cross Body Lead Open

Passe Croisé Ouverte

Free Spin

Tour Libre

Free Spin H/F

Tour Libre Homme / Femme

Pendule / Under Arm Turn

Pendule / Tour Sous Le Bras

Alémana Turn (Main Dh / Main Df)

Tour De L’allemande